Poczuj w sobie Moc!

Wiele tysięcy lat temu wielcy mędrcy, tzw. „rishi”, czyli, „ci, co wiedzą” wypracowali specjalny system umożliwiający istotom ludzkim wejście w bezpośredni kontakt z wyższymi wymiarami istnienia oraz osiągnięcie stanu harmonii wewnętrznej w naszym ziemskim wymiarze, osiągnięcie harmonii ciała, umysłu, harmonii życia. Ten system został nazwany „jogą”.

Na jogę składały się specjalne praktyki do harmonizowania energii ciała, do dostrajania się do sił natury (przyrody), do skupiania umysłu, uspokajania oddechu, oczyszczania się, utrzymywania zdrowia, dobrobytu, radości i spełnienia. Wiele z tych nauk zostało bezpowrotnie utraconych lub też przeinaczonych. Dzisiaj wielu ludzi postrzega jogę jako system ćwiczeń fizycznych, a tymczasem joga jest czymś dużo bardziej złożonym i oferującym osiągnięcie naszego pełnego potencjału.

Jogini zauważyli, że ogromną rolę w ludzkim funkcjonowaniu odgrywa serce i zdolność do wyrażania bezwarunkowej miłości, która scala i przenika całą naszą rzeczywistość…

OM Shanti Joga – unikalna wieloaspektowa joga:

– joga integralna – pozamainstreamowy styl wypracowany po ponad 20 latach własnej praktyki w szkołach i od mistrzów jogi w Indiach, Nepalu, Tajlandii i Niemczech oraz po 10 latach prowadzenia klubu jogi „OM Shanti”

– hatha joga – równoważenie polaryzacji, odblokowywanie zastoju i utrzymywanie ciała w zdrowiu i formie poprzez praktykę asan i technik oddechowych

– energy-flow/laya joga – 2-godzinne wyciszające i energetyzujące zajęcia, które aktywują centra energetyczne człowieka i odblokowują przepływ energii.

– japa i raja joga – łatwe ćwiczenia wykonywane w powolny, bezpieczny medytacyjny sposób z wykorzystaniem oddechu i mantr plus nauka medytacji

– jnana joga – w miarę potrzeb wiedza nt. jogi i jej oddziaływania, filozofii z pierwotnych źródeł od najlepszych joginów

– shatkarma kriya joga – techniki oczyszczania organizmu i umysłu

– laughter joga – joga śmiechu na pochmurne dni

– bhakti joga – w miarę potrzeb joga rozwoju wewnętrznego, oddania i bezwarunkowej miłości

– nidra i nada joga – głęboka relaksacja z wykorzystaniem instrumentów muzycznych

Doświadcz różnych aspektów jogi, zyskaj szersze spojrzenie i poczuj spokój, harmonię oraz moc. Uaktywnij cały swój potencjał.